第9章 锻炼(1/2)

天刚蒙蒙亮，睡得四仰八叉的谭薇揉了揉眼睛，她从小睡姿就不好，睡个觉翻来覆去的跟打仗似的。/p

和她睡在一起受伤的总是别人，因为你不知道她会在何时给你来一个佛山无影脚，那滋味会让你回味无穷的。/p

也许是因为心里有事，没让人叫的谭薇今天自己主动醒来。/p

从床上坐起来的她，望向窗外，看到天快要亮了。/p

夏季的早晨要比白天凉爽多了，也非常适合锻炼身体。/p

要想好就得对自己狠，不就是少睡些觉吗？没什么大不了的，自己一定也可以做到。/p

坚持就是胜利，从今天开始一定要好好锻炼身体，谭薇给自己打着气。/p

起床后的她胡乱的洗了一把脸，脸上的水珠都没有完全擦干，在光线的折射下闪闪发光，显得的谭薇更白了。/p

和谭妈说了一声，谭薇走出家门。/p

“一年之计，惟在于春。一日之计，为在于寅。春若不耕，秋无所望;寅若不起，日无所办;少若不勤，老无所归。”这篇《女论语》突然出现在谭薇的脑海中。/p

要说重生前的谭薇，别说是《女论语》，就是诗估计也背不出多少。/p

真的要感谢20年后的自己，喜欢读书，平白让她多了这么多的知识和经验。/p

踏着轻快的步伐，唐薇朝着矿区的休闲广场走去。/p

此时的广场里已经有非常多的人在这里晨练。/p

有年轻人，孩子，更多的却是老年人，毕竟年轻人太知道享受了，只有极少数的人来锻炼。/p

到了广场的谭薇，在跑道上先原地踏步了一会儿，做了做拉伸运动，把准备工作做好了，就开始了今生的第一次锻炼。/p

看着跑道上来来回回跑步的行人，谭薇锻炼的yù_wàng也被激发了起来。/p

开跑吧！她开始了自己的第一圈。/p

甩开双臂向前奔跑的唐薇，此刻还是比较轻松的，耳边还时不时的传来鸟儿的啾啾叫声。/p

清风从耳边拂过，吹起一缕秀发，只见它随风飘起又轻轻地落下来。/p

一圈，两圈……谭薇都努力的跑了下来，此刻她已经浑身冒汗，身体发热。/p

谭微越跑越累，她感觉胸口闷闷的，越跑越觉得喘不过气来，两条腿非常沉重，像是在腿上绑了十斤沙子一样，喉咙也越来越干，像着了火一般。/p

她知道这是自己缺乏锻炼，越是这样难受就越要坚持下来。/p

汗水不停地从谭薇脸上落下来，但她还在坚持的跑，此刻的她虽然很狼狈但脸上却充满了坚定。/p

从没有在这一刻，让谭薇深刻的感觉到了累。/p

19岁的谭薇也许坚持不下来，但40岁的谭薇一定能坚持下来，因为她知道她能在此刻重新的跑步是多么的不易，能重新站在起点说什么也要坚持。/p

很累，太累了，喉咙要爆炸了，全身上下都在抗议，谭薇却不管不顾心里只有一个想法就是跑，在跑。/p

累到了极点，只见在汗水覆盖下的皮肤表层下，此时又出现淡淡的白光，异能出现了。/p

谭薇在锻炼，而这白光也在帮助谭薇锻炼，在每次谭薇将要坚持不下来的时候，异能就加快在身体里流动，包裹着她的脏器不受损伤，让骨骼会越来越强壮，肌肉会越来越紧致。/p

虽然说异能会慢慢的影响谭薇的身体，但其过程却是非常缓慢。/p

阴差阳错之下的谭薇想要锻炼，却给了异能更好的途径，能加快改造谭薇的身体。/p

不得不说现在的谭薇的运气还是非常不错的，也是，拥有异能的人，一旦异能激发怎么会运气差呢？/p

五圈，六圈……十圈……很累很累的谭薇拖着她沉重的双腿，艰难地朝前奔去。/p

现在的她已经不是在跑，而是努力的一步一步往前挪去，汗水像雨点似的往下落，只见她身体晃了晃，终于坚持不下去，跪坐了下来。/p

坐在地上的谭薇身体虽然很是疲惫，嗓子也火急火燎的，但心里却是非常的放松。/p

整个大脑完全放空，一片空白，只觉得身体很热，非常热，除了热好像还有一股由内而外的痒。/p

那种痒和人受伤后，伤口在愈合过程中的痒极其类似，又似乎不一样。/p

谭薇觉得很奇怪，很累很热，都很正常，但为什么会痒呢？而且她感觉到，痒过以后身体似乎比之前更轻松了一些。/p

由于身体在过度的锻炼下，谭薇身体的疲劳达到了极度，在这种极致下，导致异能就本能的去填补她身体所缺的能量，而谭薇在极度疲劳的情况下一直没有放弃，在不断的突破自己，阴错阳差之下异能在体内形成了一股自主循环，而这种自主循环是多少武者所渴求的。/p

也就是说从现在开始，即使谭薇不锻炼什么都不做，这股异能也会在身体内不停循环，让谭薇的身体内外不停地锻造，其好处让谭薇的骨骼更坚硬更轻盈，会排出谭薇体内所积累的毒素，增长她的寿命，如果能练武，她练武的速度，将会是让人跑马都追不上的。/p

如果是生在古武时期，经过锻造过的谭薇，其身体强度可与先天境界必美，这还是在不练武的情况下，这会是让所有武者所疯狂的事情。/p

还有木之精华，如果凝结出木之精华，用在武者身上，它可以提高悟性，改善体质，让其在武学上上完全没有障碍，能让其顺利的修习到巅峰。/p

而这些