第二百九十三章 武当内家拳（下）(1/1)

两仪拳三十六式是武当内家拳的初级套路，两仪拳与一般拳特点有所不同，它既有形意的刚猛沉稳，内外六合，快攻直取的特点，又有着丰富的柔中取胜的技巧，见招生力，柔内含刚，一动一静，瞬息间能产生穿透性极强的爆发力，同对方交手时发力用抖劲，拳速极快，对方很难避闪，身法更是轻捷灵活，功架朴实无华，实用技击性强，是武当内家拳的入门套路。

两仪拳又在武林中又被称为“神拳”，两仪拳集天地日月之精华，会阴阳二气于一身，内蕴太极虚实之玄，外呈两仪八卦之机，宗法自然，招法奇特，疾如暴风，迅若闪电，至刚至柔，变化莫测。

清峰道长的演练两仪拳的速度不快，主要是为了传授给张潇，不过也是行云流水，给人一种别样的气势。

张潇目不转睛的盯着看，心里却是将所有的动作都默默的记在了心里。

一刻钟后，清峰道长收拳而立，吐出一口浊气后，才缓缓的开口说道：“记清楚了吗？”

张潇点了点头，又摇了摇头说道：“记倒是记得差不多了，不过不知能否打得出来。”

“那就试试，你先将拳架子练熟，我们再谈其他。”清峰道长都到一旁，对张潇示意道。

张潇也不客气，开始按照及记忆中的清峰道长的动作开始演练了起来。

随着张潇的演练，清峰道长顿时惊讶的起来，因为张潇的动作很标准，如果不是张潇不知道两仪拳的呼吸吐纳之法，他都要怀疑张潇曾经练过两仪拳了。

要知道两仪拳在武当派里面也是属于秘传的功法，不经同意是不得私自传授的。

张潇演练的速度快了不少，不到十分钟就演练完毕。

清峰道长此刻扯出一个僵硬而又别扭的笑容，对张潇开口说道：“你的记忆力不错，而且我看的出来，你的身体素质很强，能够将两仪拳完整的演练下来，你还真是了不起。不过其中一些动作做的虽然标准，但是却太过于僵直，这不是两仪拳应该有的状态，这也是初学者必须要改正之处。”

“你再演练一遍，这一次速度慢一些，我会随时更正你的姿势以及动作要领。”清峰道长微微一顿后继续开口说道。

张潇也觉得两仪拳自己练起来有些别扭，不过随着清峰道长的指点和纠正，张潇逐渐摸索出来一些道理。

两仪拳的拳招架式因人而异，他刚才模仿的清峰道长的拳法虽然标准，却是没有跟自己的身体情况相结合，这才造成一些架式他修炼起来感到别扭的原因。

一遍、两遍、三遍……

直到张潇将两仪拳练完第五遍，张潇才将两仪拳彻底掌握，即便是这样也让清峰道长感到了惊异，要知道一般的武术修炼者，想要完全掌握两仪拳的架式，只要练几十遍甚至上百遍。x33

“两仪拳的拳法架式你已经完全掌握了，接下来我传你呼吸吐纳之法，这也是两仪拳的核心所在。”清峰道长开口说道，“人们平常呼吸被称之为自然呼吸法，而我们的呼吸吐纳之法在我们武当内部又被称为轮返呼吸返呼吸法与所有的呼吸法都不相同，无论是自然呼吸法还是腹式呼吸法甚至逆腹式呼吸法，都有涉及。两仪拳一共三十六架式，而每一架式的呼吸法都各不相同，以三为一个小循环，九为一个中循环，三十六为一个大循环。”

“第一个架式我们用的是逆腹式呼吸法，第二式转变为腹式呼吸法，第三式又转变为自然呼吸法，第四式又将转变为腹式呼吸法……”

随着清峰道长的讲解，张潇顿时弄清楚了轮返呼吸法的精要，那就是三种呼吸法不断转换，如果是站立不动，呼吸吐纳之法倒是不难，但是一旦在修炼拳法中去使用轮返呼吸法，那就又让张潇有些顾不上了。

不过张潇的灵魂力极为强大，刚开始配合呼吸