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第4章 入住族学(2/2)

三个步骤。

入定,就是要放松身体,做到心无外物。

感应,就是在入定时,去感应游离于身边的灵气。

引气入体,顾名思义,就是在感应到灵气的基础上,吸纳灵气进入身体,当灵气进入丹田,引气入体也就成功了。

说来简单,做起来可就难了。

云永竹吃饭时已经打听过了,最难的就是第一步了。

学堂里大部分人都是被入定难住的,只要能入定,后面就顺利多了。

云永竹怀着对第一堂课的期待,慢慢的进入梦乡。


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