第一百七十七章 每个人都有每个人的压力(1/2)

最后教导主任就领着一个生面孔进来了，这个人穿着西装打着领带，戴着幅眼镜，这人看着不仅斯文，而且人还长得特别帅，就跟电视剧里那种事业有成的商业精英一样。

一些前排的女同学们看到后就不由得尖叫鼓掌起来，其他那些还在开小差的同学听到动静后就往讲台上看了过去。

人都进来后，教导主任就跟他们说虽然他们是这次临时组织大家来听这次讲座的，但是他觉得非常必要，毕竟现在他们即将面临高考，在这个过程中肯定会面临各种各样的困难和压力。

有的同学抗压能力好一些的在感觉到自己有压力的时候自己会知道应该怎么办，但是有部分同学可能就不太知道了，所以他跟教务处说务必通知每个班的班主任，让班主任一定要把这件事情给落实下去，让每位同学尽量都过来听一听。

之后教导主任介绍了他刚刚领进来的那位老师，他现在是a大一名姓刘的心理学教授，同时刘教授也是教导主任的高中同学。

当教导主任说刘教授跟他是同班同学的时候，底下的同学便嘘声一片，毕竟光是从外貌上看，这刘教授看起来要比教导主任小至少四五岁，所以大家是真的不太相信他俩是同年的。

教导主任说这次刘教授正好有事要在汇市逗留几日，所以教导主任就想把他请来帮给大家做一次讲座，主要的目的就是为了帮助同学们如何来对待我们在学习和生活中遇到的困难和压力，其实更多的是帮大家加加油打打气。

大家都知道，学校突然举办这次讲座应该也不仅仅是因为这位刘教授难得来汇市，大部分原因肯定还是因为昨天晚上林倩那件事。

今天老师们一整天都在暗示同学不要过度讨论这件事，还总是跟大家说不要给自己太多压力，遇到什么困难，有什么心事尽管找老师，不要自己一个人憋着之类的。

之后教导主任就详细介绍了这位刘教授的个人资料，还把这刘教授夸得是天花乱坠的，但是事实上在之后的演讲中，大家也看得出来这刘教授也的确是有些本事的，而且讲的东西不会让人觉得很枯燥，大部分同学都在认真听他听，甚至都听入迷了。

蔓文从来了阶梯教室后就开始睡，等她睡醒后，讲座也差不多快接近尾声了，蔓文看周围同学脸上的表情十分沉重，甚至有的同学还在掉眼泪，她当时整个人完全就蒙了，她感觉自己似乎错过了很多东西。

于是蔓文就悄悄问张玲玲刚刚到底发生了什么，为什么大家都是这种表情啊，而张玲玲只是摇摇头并没说话，这就让蔓文心里更加好奇上面那位究竟说了什么，居然能把这么多同学都惹哭。

之后就到了提问环节，一般这种时候基本上是没几个人举手的，但是蔓文看了一下，起码有二三十个人都举起了手，最后教授挑了一位坐在前面的女生起来提问。

那个女生的问题就是:有什么具体的方式或者是方式来帮我们舒缓压力？

教授说其实舒缓压力其实非常简单，就是“平常心”三个字，只要自己不给自己太多压力，自己就不会被压力击垮，如果你的压力是来自于周围其他人的，那更要以平常心对待，别人的话可是适当听听，不能把别人说的所有的话都放在心上。

遇到不开心的事情，可以选择跟一个自己信得过的人倾诉，不要一直憋着，这就跟我们吹气球一样，如果一直往气球里吹气，但是不放气，那么这个气球最后肯定是会爆炸的，而我们的情绪没有得到宣泄，那最后就会像气球一样彻底爆发。

教授建议平时大家在学习之余可以去做做运动，多休息休息，不要一整天都埋头苦学，一定要给自己注意和放松的时间，适当让自己脑袋里的那根弦松一松，不要时时刻刻都绷得很紧，不然弦就很容易断。

之后又有几位同学提了问题，教授都一一给大家支了招，还别说，教授说的那些还挺有道理的。

只是蔓文觉得除了他们这些学生，某些家长也应该来听听这位教授的讲座，不然他们总是给自己的孩子很大的压力，以至于最后他承受不住选择极端的方式来解脱。

而且最可笑的事情是那些人并不觉得自己做错了，反而还怪自己的孩子心理脆弱，怪学校没有把自己的孩子给教好，甚至还把孩子自杀的事情弄得人尽皆知，让所有人都来议论自己的孩子。

蔓文觉得像林倩她妈那样的人，是根本不会把林倩自杀这件事情当回事，甚至还可能会责骂甚至继续打林倩，因为有些东西已经刻进一个人的骨子里了，所以是很难改变的。

虽然她每天都是高高兴兴的，但是她也不是一点儿压力都没有，她的压力大多是来自林初遇还有她爸。

为什么有林初遇，那是因为她实在是太优秀了，而她呢却是一个妥妥的学渣，跟林初遇站在一起的时候，她总是给有一些自卑，感觉自己好像没有什么能比得过林初遇的。

她平时总说很喜欢林初遇，也总是为她打抱不平，到时候有时候她心里还是会有些嫉妒林初遇的，嫉妒她长得好看而且学习成绩又这么好，为什么她成为不了像林初遇那样的人。

再一个就是她爸，她爸虽然偶尔会跟她说让她一定要努力学习，起码能考上一个普通大学就行，但是他也并没有给自己太多压力，大多也都只是口头上说说而已。

后来认识了赵瑞瑞她们，她觉得