第三百一十四章黑咖加块糖(2/2)

整好呼吸，两步一呼气，两步一吸气，呼吸时尽量加大呼吸深度，避免张大口快速呼吸，继续按照自己的节奏匀速超越。

坚持住啊，坚持，只剩最后一个弯道了，这两分钟的煎熬已经憋的高就满头大汗，就算是陪跑也不过如此了。

最后的200米几乎到了冲刺阶段，也是最考验耐力的时候，看见身边对手三三两两陆续发力，贝恬憋到最后的弯道再也忍不住了，巧妙利用弯道技术实现了超越成功跃居第三位，剩下最后的100米拼尽全力进行冲刺。