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第十二章 吐纳法(第一更)(1/2)

一个月的时间,就将这高家拳给提升了五个等级,从初学乍练到略知一二,带来的不仅是精这一项提升了0.6,更重要的是对身体掌控的提升。

自从进了略知一二,拳力已经可以做到收发随心。

就算是八九成力道,也是想发就发。

在对的拳路下,发出的力道越大,获得的熟练度提升也越多。

那么反过来,只要控制好力道,就能测出哪个才是系统认为最对的拳路。

十天锻炼拳路,二十天掌握力道,一月时间,赵峰感觉能打以前的三个自己。

再加上顿顿有肉,又处于长身体的时候,赵峰的体重从60斤飞快地涨到了80斤,不仅仅是长了肉,再加上巨大的训练量,赵峰的身子骨已经算得上精壮了,全身赘肉不见,大量的腱子肉均匀地分布。

赵峰已经趁着四下无人的时候试验过了,全力挥拳,甚至能有破空声,当然,这样的力道赵峰掌控不住,只能看看自己的极限罢了。

“这么短时间能成长到这地步,除了食物上补了回来,最关键的还是这每十天提供的药草浴。”

稍微平复了涌动的气血,赵峰就趁着全身毛孔张开,走到了沙场高台旁蒸煮着的一口大锅。

锅有着近一米的直径,深约一分。

里面熬煮着生地之类的强身健体的药材,熬煮出了一锅浓浓的黑色汤药,每名护卫能够领取一碗的量,再兑上水,自己涂抹。

当然,有那肌肉兄贵会互相涂抹,增进感情。

赵峰熟练地端起一个饭碗,那看守大锅之人望了眼赵峰,用一个勺子从锅中捞出滚烫的药汁倒了半碗。

旁边就有个凉水桶,赵峰用葫芦瓢了半碗水,将药汁弄凉,再涂抹到自己的身上。

这种舒经活络的药汁,熬练地浓浓地,即便是用半碗水兑了,还是有着粘稠感,只消涂抹上去皮肤,就能极大地缓解肌肉的损伤。

“唯一问题就是,太tm痒了。啊啊啊”赵峰感觉浑身上下爬满了蚂蚁,恨不得用力挠破自己的皮肤来缓解。

只是赵峰用过了三次,有了经验,回到自己的拳位前开始缓慢地练习拳架,用着所有的心力,控制住了飞速发展的心思,赵峰缓缓动着,快速地吸收着吸收着药力。

“这个赵峰值得重点培养,只是这毅力还是不行,这练拳时间都未曾到极限,就放弃了练习,实在是有亏于天赋。”王道林心中默念,转首望了日晷。

“这个时间,正好可以给这批护卫内功开蒙。”

“好了,所有人过来。”王道林大声吼道,声若洪钟。

那些护卫赶忙停下了手中的活计,习惯性地聚集了过来。

“你们拳法,刀法都已经习练大概,接下来,就是内功部分了。”王道林看着这群护卫自觉排成队列,能听指令,有令行静止的影子,不由点头。

“矿上能传给你们的内功实话说就是一个吐纳法,品阶不高,上限不高,威力不强,但是有个好处,就是修炼容易,只要肯下功夫,都能有所收获。”

“相信大家都知道,武道境界分一二三流,和最顶点的先天。只要内功心法入了门,打通了一条经脉就是三流武者,打通五条经脉就是二流武者,打通九条经脉就是一流武者,经脉全通悟天地一口灵气,就是先天武者。”

“矿上不指望你们成为一、二流武者,只要是能够打通三条经脉,就可以上报矿里,领一个副护卫长的职位,每月例银护卫多出一两!”

“为什么内功才能评一二三流?为什么外功不可以?”王道林用看白痴的眼神往着向自己提问的一名护卫。

“知道什么才能对付鬼物吗?”

“教头,是内功。”一个护卫高声回答着。

“没错,内功高了,你们出手的速度,出手的力道都会得到提高,同样是习练拳脚,修炼内功的高手能对上三个没有内功的,空间够的话,还能对上十个。最重要的是,以后你们去护卫矿脉,必然会遇到魑魅魍魉这些小鬼,没有内功,光靠气血,根本重伤不了这些诡异东西!”

“接下来,好好记着,这吐纳法的口诀!”

“水魄火魂,太極聖經,月戊日己,正位真土。乾坤吾丹鼎,坎離吾丹材,復姤吾丹候,黃中通理,至道一凝。。。”王道林缓缓说着,还伴随着夸张呼吸的动作。

“有人说,这吐纳法是仙人所传授的吐纳之术传承而来,是所有内功的根本基础,也是每个习练内功之人所必须知道的,后续更为高深的内功心法,必须得给家族作出贡献才能传授,到时候,各位就是护卫长一级的人了。”

“既然吐纳法仅仅是吐纳之术,为什么不广为传播,为人族增添力量,扩张势力呢?”赵峰听着,感觉有些不对。

“虽然说吐纳法是基础,是吐纳之术,但是没有好的身体,没有肉食长期提供转化精气,乱练内功就是一个死字,精气跟不上,就会用血气转化,人要是失了血气,就会死,所以,这基础吐纳之术,不要私自外传,除非你想害人!”

王道林那双微微眯着的三角眼终于完全睁开,盯着护卫们,扫视了一圈

看到护卫全都忙不迭地点头,王道林这才清了清嗓子,开始讲解吐纳法的口诀和关窍。

赵峰在人群中认真听着,由于不能笔记,只能靠着记忆力。

好在吐纳法口诀不多,都是一些基础的歌诀,记忆起来不甚费力。

毕竟不是什

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