71.闲谈:关于习惯(2/2)
习,不到两个月的新手,看起来是不是也像模像样了?”他在微博里调侃着,大家才恍然大悟。两个月?这个进步也可以说很速度了。说是两个月,中间还夹杂着《山海万盛》的编稿复审等各种工作。什么样是学习的精神呢?江颜自己也不知道,她只是觉得自己乐意做,也乐意做好。那些基础又枯燥的练习,她自己总能慢慢的琢磨出趣味来。比起最初练琴,现在要练习的东西真的多了很多。她每天都会自己慢跑,练习箭术,偶尔练练马术。弹琴是雷打不动的事情,如果不方便带琴,她也会用扶摇虚拟出来的琴做练习。每天抽出至少一个小时练习唱戏吊嗓子和身段,现在又多了绘画练习。
枯燥吗?这一大套听下来是很枯燥了。她却觉得很有趣,尤其是每每从中得出心得来的时候,所以她随时带着笔和手账。有一丁点儿的东西马上记下来,她的手账满满当当,已经好多本了,闲来无事还会翻看。
上面的东西繁复,种类很驳杂。不拘泥各种事情,有的是日常生活中她觉得有趣的事情,可能别的会觉得无聊,但她觉得值得记录也会写上几句。有的是练习的时候的心得,偶然间灵感一现,她就记录下来,等到创作的时候再用。有的是她遇到的新鲜事物,提醒自己去研究研究。还有很多啊,她想长远的做下来的事情,也会记录下来,怕自己忘了,会翻看。
她每天晚上,睡之前都会翻看一下今天记录了什么,回想一下今天遇到了什么。她自己的错误,或者她认为自己做错的事情,也会记录下来,用来反思和提醒自己。她会不断记录,不断翻看不断回想,从中或体会到趣味,或思索出道理来。
对于这些记事,可能和旁人记账一样,成为她的一种习惯。记账可以剔除多余花钱的地方,从而节流开支,记事也同样,可以剔除这一天没有必要犯的错误,改进她自己。要养成什么习惯,她也会在手账上面提一嘴,倒不是很正式的,一两句话。今天记录了,明天就画个星星或者什么符号,表示这个今天也依旧如此,做过了。一个月左右,习惯就养成好了,不会遗忘。
这种方法当然不适合每个人,不过江颜自己用着还挺好的,她习惯用这种原始一点的方法来督促鞭策自己,还能同时反思。有的时候周围的人也会比较好奇,她拿着小本子跟写作业划重点一样,在做什么呢?实际上她只是记录一些她认为有用的东西,这个还会整理,归类。在她空闲的时候。
已经改正的错误会重新摘录,然后画一道长线,表示已经改正了。到现在,她大概在四年间,改了100多个坏习惯,顺便治疗了她的失眠。
没什么事天生的,看她就知道了。别人艳羡的她,也是在很痛苦的不断修正自己的缺点,养成良好的习惯。那些惊艳世界的专辑,也是她多少年的灵感,一点点积累,翻出来再创作。水滴都能穿石,今天的她,不过是改正了过去无数个错误,一点点累积焕然一新罢了。
人最大的敌人是自己,一天做一点,几年就是一个新的自己。
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