287、病例二：精神分裂（162）(2/2)

逃课那天我洗完澡，开始用百度搜‘减肥’这个关键字，然后搜到了百度的减肥贴吧。我看见贴吧里面有很多人开贴来减肥，有些用21天法，有些是断食、过早不食或者过午不食，还有人是少吃多餐或者是运动，总之什么方法都有。我觉得那的减肥氛围不错，于是也开了个帖子，决心再一次节操断食。开帖子的时候我真的是下了无比大的决心，心想这次真的一定要成功，绝对不能再这么反反复复的折腾。

为了快速瘦下去，我还给自己制定了很严格的安排。

我不光要断食，还要跑步，打算每天晚上都要去操场上慢跑一个小时。因为断食减肥还是太慢，而且减得大多是水分。虽说断食一段时间全身都会小一圈，但是它并不能起到塑形的作用，而是原来是个大梨子，只会瘦成个小梨子，而没有变成内衣模特的那么凹凸有致。所以为了能在瘦下去的同时把体型也调整好，我就规定自己每天都必须长跑，临睡前还要躺床上做仰卧起坐和空中踩自行车各50个。

说真的在开帖的时候，我简直就想一次性把所有我想得到对自己好的措施全都写上去，除了断食跑步抬腿，还排了很严密的作息，每天除了上课就是自习，还有参加社团活动，连一分钟的休闲时间都不给自己留。也不知道为什么，写帖子的时候我突然就有种很天真的幻想，我觉得好像帖子发布以后我就成一个全新的人了，过去那些不好的事就彻底一笔勾销了。从明天开始我就又变得干干净净，一切都会重头开始，我会超级努力认真，然后梦想成真。

在那帖子上我用几千字来写自己这段时间如何如何痛苦，如何如何生活混乱，如何后悔，我又发了一通誓，发誓以后再也不吃这么多了，明天开始就要好好断食好好减肥，还要认真学习做项目拿奖学金。我写的声泪俱下，简直快把自己都感动哭了。然后我发表了帖子以后，不知出于什么心态又在电脑前磨蹭了大半个小时，一会儿看看视频，一会儿玩会儿游戏，然后再刷刷帖子。看到很快就有那贴吧的人来跟帖：“楼楼加油！加我一个！”，然后我就回复：“好！一起加油！”。我在这么回复的时候，真的感觉动力很足，觉得自己的减肥几乎都要成功一半了。

但讽刺的是，这激动劲儿还没过多久，就到了晚上。我又敏锐的感觉到胃开始一阵阵饥饿引起的收缩。

我是昨天中午暴食的，因为第一次暴胃太难受，就直接昏睡到了今天。然后上午一个人在寝室发了通脾气，再洗澡，下午又缩在电脑前写帖发帖，东看西看了很久，所以到了晚上，我肚子里的东西终于消化掉了，我又饿了。

吃？还是不吃？我脑子里又开始了激烈的斗争，真的让我头疼欲裂。

——吃吧，反正明天才开始正式减肥，今晚就当最后的晚餐。今天吃了明天断食了，多吃一顿也没什么。

不行。反正都要断食，少吃一顿就少胖一点。

——从现在开始就什么都不能吃，太可怜了。你以后一点有味道的东西都尝不到，难道心理不烦不难受？今晚再吃一顿吧，反正是最后一顿，想吃什么就吃，多吃点也没什么。反正明天开始就什么都不能吃了，而且每天都要跑步仰卧起坐，这么大的运动量肯定会消耗掉的。