第一百零九章 公开训练(1/2)

“恩，这样我还是很抱歉，下次我在给你赔礼，你还有什么事么。”

“没什么，就是跟你打声招呼，你这么长时间也就第一次有绯闻吧，我没见过你有别的绯闻。”

“还有下一场你的比赛，我去现场支持你去。”贾斯敏也是忙了一整天终于空闲了下来，知道被偷拍了，就拨通了琼斯的电话。

“啊！这个可以啊！我明天给你送过去两张球票！”琼斯立即同意了。

“好的，麻烦你了，我的经纪人很喜欢你们球队的比赛，她的生日正是那天，我正愁着不知道送什么礼物，这正是一次机会，我会带她一起去看的。”

“两张够么？”琼斯问道。

“够了、就我俩人。”。

“当然可以啊！有没有特别喜欢我们球队的那个球星啊，我还可以叫他给你经纪人签个名。”现在两个人的问题都解决了，琼斯的心情瞬间就轻快起来。

“他喜欢的是科斯塔，弄个签名球衣，还有你也给我个你的签名球衣吧，我也要一个。”结束通话的贾斯敏也格外的高兴。

下午继续训练的时候，走过草坪，琼斯找到科斯塔：“科斯塔你能给我一个你的签名球衣么。”

“什么情况？怎么了？”科斯塔听完后很是疑惑。

“我有个朋友是你的粉丝，找我要你的签名球衣当生日礼物。”琼斯不好意思的说道。

科斯塔听后自然很高兴:“没问题啊，小事一件，你的朋友是我的球迷，哈哈。”

柯迪奇下半场把大家集合在一起：“下一场比赛英联杯我准备首发上替补队员，我们本赛季开始的成绩一直不错，下午为了答谢球迷的支持，我们公开一次我们的球队训练。”解散后各自都开着自己的车奔向球场去了。

一般球队的训练都是在科巴姆训练基地，这是为切尔西足球俱乐部的训练基地，从斯坦福桥到位于萨里的科巴姆需费时约50分钟的车程，此训练基地并不对外开放，球队特定的公开训练只安排在斯坦福桥球场。

科斯塔比琼斯的车子早一步来到球场，一踏出车子，刚刚站好，就看到了琼斯的车子准备无误地停在了他车子的旁边：“你这开车技术不行啊，比我慢这么多。”科斯塔挑了挑眉，对刚下车的琼斯说道。

科斯塔勾过损友的脖子，低声地说：“一会可是公开训练！可要表现的漂亮点啊。”

被他大力一扯，琼斯差点扭到脖子：“行啊，互相帮衬着。”领悟到他想表达的意思，琼斯点了点头表示肯定，还拍了拍科斯塔的肩膀。

随后，球员一个个都过来了，他们就差不多要开始训练了，一群人沿着场边开始跑步，一边在那低声讨论着，一会的公开训练怎么弄。

切尔西球迷也一个个的进球场了，这里能进来的都是切尔西的铁杆球迷。

还有几个队员在小声嘀咕：“知道琼斯和贾斯敏的绯闻么，他们之间肯定有点什么，没想到琼斯平时表现的情商很低，现在一名惊人啊。”

“哈哈，谁让人家先天条件好了，有本事你也长得那么帅啊。”队员齐齐感叹啊。

跑在最后面的琼斯突然狠狠地打了个喷嚏：“谁在说我啊。”突然一个足球落在了琼斯的脚边，琼斯身体本能的对着球就是一脚爆射，球在空中漂浮了几下，随之猛地开始下降，随后直挂球门的死角，球在球网蹦踏了几下，全场球迷发出了赞叹声，他们刚才没看错吧，那可是50米的距离啊，而且好强大的精确度，柯迪奇也微微侧目，这小子的实力又有进步了。

众人的心中齐齐浮起了一句话:天才！

当然琼斯除外，这只是他本人心里刚才在想事，只是身体的本能将球打进，自己故意打的话也没有这么准。

切尔西球队9月20日下午在斯坦福桥球场进行了球队的公开训练，这是在前任主帅离开之后，新队员和新的教练团队第一次在公众场合训练，赛季开始的时候因为球队大部分球员需要磨合，就没有公开训练，在开赛后经历几场比赛后，球队已经进入了正规，下场比赛也不是很重要，本月比赛结束之后这种机会就少了，所以高层决定举行一次公开训练。

公开训练比原计划的时间加了半个小时，这也让记者有更多的时间观察球队的训练，首先是摆在跑道上的外放音响，循环播放着流行歌曲，让训练的气氛非常轻松，其次，紧贴跑道的高台上，摄像机已经摆放就位。

先开始各种基础技巧训练：球员们表演各种脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球、脚背外侧踢球。

接球：脚内侧接球（地滚、反弹、空中）、脚背外侧（地滚、反弹）、胸部接球（挺胸式）。

运球：脚背正面运球、脚背外侧运球、脚内侧运球。

对球性的训练，而最好的熟悉球性的方法就是颠球。?

踢球一个很重要的地方，踢足球最注重的就是这个踢字，踢得远近可以决定是否能够进行长传，踢得准确性决定我们长传的精度，也就是我们能不能精准的把球传到自己队友的脚下，踢球也是射门的必需，我们射门的距离影响我们射门的力道和精度，能够踢得远无论对我们的传球和射门都有很大的帮助。?

毕竟足球是11个人的运动，团结合作，才能获得胜利；才能充分的体会到足球的乐趣与激情，柯迪奇在基础训练结束后，将全队分成主力和替补两组进行全场对抗训练，主力队员一